'나'를 이해하는 힘: 진정한 자아를 찾는 여정
우리 모두 한 번쯤 "나는 누구인가?"라는 질문을 던져본 적이 있을 거예요. 철학, 심리학, 종교에서도 자주 다루는 이 주제는 사실 평생을 두고 탐구해야 할 중요한 질문 중 하나죠. 우리가 흔히 말하는 ‘나’는 이름 석 자로 정의될 수 없는, 매우 복잡하고 깊은 존재예요. 그 진정한 자아를 발견하는 것은 우리 삶에 크나큰 변화를 가져올 수 있답니다.그렇다면, 내가 나를 아는 것이 왜 그렇게 중요할까요?오늘은 심리학적 관점에서 자아상의 발견이 어떤 의미를 갖고 있는지, 그리고 그것이 우리에게 어떻게 도움이 될 수 있는지 이야기를 나눠보려고 해요. 자아상을 발견하는 것의 중요성 자아상(Self-image)이란 내가 나를 어떻게 보고 느끼는지에 대한 생각이에요.이 자아상은 우리가 사람들과 관계를 맺고, 세상과..
심리학_Mind therapy
2024. 9. 22. 02:16
